·学习·精力

每天到了晚上能量都会耗尽，回到家里唯一能够做的事情，就是吃完饭躺在沙发上看电视。昨天继续把还没有看完的美国影片《此心安处》看完，男主演越看越像我所熟悉并喜欢的汤姆·汉克斯，但看上去不可能啊？影片刚开始的时候无论如何化妆也只有二十来岁。而据我所知，汤姆汉克斯现在的年龄应该有六七十岁了，还有这么鬼斧神工的化妆水平？直到影片结尾的字幕真的打出了 Tom Hanks的名字，我的下巴都惊掉了！

赶忙拿起手机来检索，搜索影片《此心安处》，相关的信息资讯立刻出来了：男主演是汤姆·汉克斯不错，启用的是拍摄《阿甘正传》的全部原班人马，包括导演和女主角，要知道《阿甘正传》已经是三十年前的电影了，那时候汤姆汉克斯已经三十多岁。之所以在这部影片里显得如此年轻，原来对脸部运用了AI技术，通过捕捉脸部表情再重新数字生成的方式，让演员重新焕发出了“青春”。这不能不让人感叹我们这个时代，技术的迭代进化实在太快了！

AI正在全面融入我们的生活，很多人都在努力的学习AI技术，并将其作为自己的一个称手工具。今年年初，国产大模型DeepSeek在神州大地掀起了一股热潮，我趁风买了几本 AI学习类的书，匆匆学习了一遍便扔在一旁。单位的内网也对DeepSeek进行了本地化部署，还是本系统的独一家。刚开始我也用过几次，比如用它来写一些无关痛痒的公文材料，对写出来的材料字词句和行文格式勘误把关，还是比较方便的，只不过到了后来我就用得很少了。在这个时代不学习和使用AI，大概率就会被时代抛弃吧？

最近在重读李笑来的《财富自由之路》，这是一本2017年出版的书，虽然在2023年进行了重新修订，但也是本比较“旧”的书了。在这本书里，李笑来就比较前瞻性地谈到了人工智能AI，并谆谆告诫我们：一个人应该成为终身学习者，假如将我们的大脑比作一台电脑，我们在这个时代要做的，就是不断升级自己的大脑“操作系统”。大脑是可塑性的，只要不断的学习训练迭代，甚至的大脑皮质灰层厚度都会发生变化，终身学习的人和很早就停止学习的人，最终会演化成两类不同的物种。

我是个很容易受“鸡汤”影响的人，被一些名人一打“鸡汤”内心便会激动起来，就想甩开膀子按照名人的教导去做，但最终还是逃离不开“间歇性踌躇满志，持续性混吃等死”的魔咒。常常看到身边一些优秀的人（包括很多领导干部、党委政府机关年轻干部以及我们单位上的一些领导），虽然其中很多人年纪已经不轻了，但他们仍然保持着学习的劲头。这让我内心既感到佩服，又有一种被远远甩在后面的压力，这里面有着混合羡慕和焦虑的情绪。当然稍微分析就知道，这种情绪毫无益处，关键是要行动起来。

回到根本上的问题是，虽然掣肘我采取行动的因素有好多，最核心的还是精力不济的问题，这是我最近这两年最大的问题。我现在深刻理解了“少壮不努力，老大徒伤悲”这句古话的深刻含义，年轻时精力充沛，是学习的好时光，但都在浑浑噩噩的麻木中浪费掉了。等到现在醒悟开来手忙脚乱想学习，但却已经有点迟，因为精力不允许了，学习的效果也差很多。就像台湾那个王世坚所说然后被演绎成的歌词：“本来是从从容容游刃有余，现在是匆匆忙忙连滚带爬”。世上谁有后悔药卖么？有的话卖给我一颗。

正如本文开头所说，每次回到家里精力都会耗尽。其实不要说晚上回到家，就是下午坐在办公室里面，精力就已经不行了。我在花了一个半小时处理完工作之后，想把放在公文包里面的《财富自由之路》拿出来看看，但发现自己的大脑“宕机”了，看着一页页的纸、一排排的字，思维却转动不起来，不能对字里行间的意思进行理解。于是干脆不再读，到办公楼庭院里散步去，让傍晚的冷风吹吹头脑，舒展一下身心，回想起之前这一夜只睡了四个半小时（子夜二点钟醒后再也睡不着），真是糟糕的经历！但愿赶快走上正轨，不再被失眠精力耗散折磨。